21°C
Raw – neboli syrová – strava je stále velmi populární. Je založena na konzumaci tepelně neupravovaných potravin. Základem je přesvědčení, že všechno živé v potravinách se při…
Infekce dýchacích cest, problémy s trávením, cukrovka, cirhóza jater či osteoporóza. To je jen malý výčet vážných dopadů nevyléčitelné nemoci cystické fibrózy. Ta navíc…
Banány, toast nebo raději müsli tyčinka? Začátek školního roku znamená také návrat svačinové rutiny, a to nejen pro školáky, ale také pro rodiče. S přípravami svačin se pojí…
Po dvou letech pandemie Češi opět začínají cestovat a s tím stoupá i počet exotických nemocí, které si z dovolených přivážejí. Podle Státního Zdravotního ústavu (SZÚ) za první…
Určitě si s sebou zabalte probiotika. Jsou skvělou prevencí i pomocí při trávicích obtížích, jako je syndrom dráždivého tračníku, zácpa, nadýmání, nevolnost a průjem. Probiotika…
Jaké jsou nejvhodnější granule pro domácího mazlíčka? To je otázka, kterou řeší řada majitelů psů. Výběr krmiv je veliký a majitelé si často neví rady s tím, jaké zvolit tak,…
Jaro je v plném rozkvětu a zejména nyní, kdy vše kolem kvete, mnoho z nás trápí nepříjemná alergie. A podle všeho jsou k ní náchylnější některá znamení zvěrokruhu. Kdo je podle…
Dvě třetiny české populace trpí nadváhou nebo obezitou. Kila navíc s sebou nesou mnohá zdravotní rizika. Obezitologové ale mají revoluční trumf v ruce – injekce na hubnutí,…
Zadýchávání se, nespavost, problémy se soustředěním, závratě... Ale i poškození vnitřních orgánů. Až deset procent lidí trápí obtíže týdny i měsíce po překonání koronaviru.…
Antibiotika jsou pro léčbu závažných bakteriálních infekcí nenahraditelná, ale čím častěji je užíváme, tím více trpí naše přirozená mikroflóra. A to je právě jeden z hlavních…
Je opravdu nutné předepisovat dětem antibiotika? Nebo si s nemocí dokáže poradit jejich imunita? Na otázky ohledně užívání antibiotik (ATB) u dětí jsme se zeptali MUDr. Milana…
Zatímco u mužů se nepříjemné pocity při močení vyskytují jen zřídka, ženy tyto obtíže postihují mnohem častěji. Odhaduje se, že alespoň jednou za život potrápí až 50 % z nich a…
V době covidové se vyplatí přidat do domácí lékárničky nejen bezkontaktní teploměr a paralen, ale i pulzní oxymetr – zařízení, které snadno a rychle změří, kolik máte v krvi…
Trápí vás často nafouklé břicho, a připadáte si tak rázem hned o několik kilo těžší? Býváte často nateklí, protože vaše tělo zadržuje příliš vody? Těchto problémů se dá lehce…
Otok v místě vpichu, únava, horečka a zimnice. Takové problémy nejčastěji trápí naočkované vakcínou proti covidu-19. Státnímu ústavu pro kontrolu léčiv (SÚKL) k úterku nahlásili…
Špatné zažívání občas potrápí každého z nás. Pokud je ale způsobené dietní chybou, virovým či bakteriálním onemocněním, obtíže zpravidla brzy ustanou. Češi se nicméně stále…
Svátky jsou za námi a mnohým se jistě ulevilo. Stoly prohýbající se pod tácy plnými cukroví a smažených řízků totiž dost často neměly za následek jen kila navíc, ale taky…
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou předpověď…
Za jeden z hlavních a prvních příznaků koronaviru způsobujícího nemoc covid-19 je považována horečka, podle čínských lékařů tohle ale neplatí u dětí. U těch se raný koronavirus…
Potravinové alergie a speciálně upravené stravování bez lepku či laktózy nejsou v dnešní době žádnou velkou neznámou. Ale co takhle histaminová intolerance? Pokud vám toto…
Maso se u Čechů těší velké oblibě. V útrobách každého z nás zmizí v průměru až 80 kilo tmavého i světlého masa, aspoň podle dat z roku 2018. To je o 10 kilogramů více, než je…
Pro organizmus, který je již oslaben bojem s nemocí a užíváním antibiotik, jsou trávicí obtíže velmi vyčerpávající. Narušení přirozené rovnováhy střevního mikrobiomu může vést k…
V dnešní moderní společnosti už je prakticky nemožné vyhnout se stresu. Stresujeme se kvůli práci, uzávěrkám, termínům, neshodám s kolegy a šéfem, také kvůli dětem, které zlobí…
O Vánocích se mnoha chronickým pacientům mění program, na který jsou zvyklí v průběhu roku. A pomoc o svátcích pak hledají v otevřených lékárnách. Na co nezapomenout a čeho se …
Úspěšnost v dietách je tak nízká jen kvůli tomu, že se lidé pouštějí do zbytečných extrémů, které nejsou dlouhodobě udržitelné. Jíte jídla, která vám nechutnají, do cvičení se…
Lucka (31) začala mít zdravotní potíže už v šestnácti letech. Bolest kloubů a únavu lékaři připisovali stresu, který v té době prožívala. Kvůli svým obtížím dokonce skončila na…
Na 1. červen nepřipadá jen den dětí, ale také světový den mléka. Málokterá potravina vzbuzuje tolik vášní. Blesk Zprávy zjišťovaly u odborníků přes výživu Petra Havlíčka a…
K moudrosti a prověřeným radám našich babiček se čas od času uchyluje snad každý z nás. Jejich rady přijdou obzvláště vhod, když nám není zdravotně úplně dobře. Bylinky, o…
„Nikdo se o mě nebojte, už mi bude jen líp. A měla jsem hezkej život.“ Takovými statečnými slovy se se svou rodinou, kamarády a podporovateli rozloučila smrtelně nemocná Ester…
Je tomu skutečně tak, podle statistik trápí bolest kloubů a zad okolo 50 % lidí nad 50 let. Vědci dokonce tvrdí, že bolesti kloubů se stanou nejzávažnějším problémem…
Je tomu skutečně tak, podle statistik trápí bolest kloubů a zad okolo 50 % lidí nad 50 let. Vědci dokonce tvrdí, že bolesti kloubů se stanou nejzávažnějším problémem…
Během silvestrovských oslav teče alkohol proudem, není tak divu, že se řada Čechů probudila do nového roku s pořádnou kocovinou. Pokud vám třeští hlava a saháte po prášku na…
Během vánočních svátků si lidé často dopřávají vydatné hody. Mnozí majitelé psů by pak rádi tyto dny zpestřili také svým čtyřnohým kamarádům. Existují ale určitá pravidla, která…
Nadýmání patří k obtěžujícím, ale naštěstí řešitelným zažívacím potížím, se kterými se občas setkává každý z nás. I když většinou nejde o život, nafouklé břicho a bolesti nejsou…
Honí vás večer mlsná? Nemusíte si malou večerní svačinku odpírat, ale měli byste myslet chytře a vybírat jen to, po čem nepřiberete. Jíst nesprávné potraviny naruší váš spánek,…
Někdy stačí opravdu málo a hubnutí nastartujete raz dva. Třeba když přidáte do jídelníčku následující potraviny, díky kterým odlehčíte svému žaludku a nebudete mít problém s…
Přestože je těžké odolat vůni ještě teplého koláče, všichni víme, že ty bolesti břicha by jednoduše nestály za to! Existují potraviny, o kterých i malé dítě ví, že způsobují…
Hubnete, váha jde dolů, ale pořád vám zůstává na břiše přebytečný tuk? Nemusíte to vzdávat, ploché břicho můžete mít, i když nejste objednaní na liposukci. David Zinczenko,…
Barva jazyka, tvar, struktura, povlak či zvlhčení – to vše jsou ukazatele, které mohou pomoci při diagnostice nemocí. Jazyk zdravého člověka by měl mít jasnou růžovou až světle…
Není to nic příjemného. Člověk prochází stresovými situacemi v zaměstnání nebo ve škole, k tomu rodinné nebo osobní starosti, a najednou se ještě přidají trávicí potíže. Příčiny…
